علاج فقر الدم أثناء فترة الحمل

علاج فقر الدم؛ يعد الإصابة بمرض “فقر الدم” للحامل من أهم الأمور التي يجب الانتباه بشأنها، حفاظًا على صحة المرأة الحامل وصحة الجنين، كما يجب العمل على التخلص من هذه المشكلة، والانتباه الجيد لأي عرض من أعراض الإصابة بفقر الدم، وزيارة الطبيب المختص بعدها لوصف العلاج المناسب وفق تشخصيه للأمر. 

لذلك من خلال مقالنا في “زهرة” سنتعرف على فقر الدم؟ وما أسباب الإصابة به؟ وما هي أهم أعراضه، وطرق الوقاية منه؟ بالإضافة إلى اتعرف أيضًا على طرق علاج فقر الدم أثناء فترة الحمل.

تعريف فقر الدم

يعد فقر الدم أو الأنيميا من الأمور التي تصيب المرأة خلال فترة الحمل، ويحدث فيها نقص عدد خلايا الدم الحمراء عن 10 – 11 ملليغرام لكل 100 سنتيمتر مكعب، كما يعد “الهيموجلوبين” أحد أكثر العناصر التي تتأثر بعد إصابة المرأة بفقر الدم. 

إذ يعد “الهيموجلوبين” من البروتينات الهامة في خلايا الدم الحمراء، وهو المسؤول عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي أعضاء الجسم، ومع الإصابة بفقر الدم تتأثر هذه العملية الهامة التي يقوم بها، بالإضافة إلى أنه يعمل أيضًا على التخلص من ثاني أكسيد الكربون.

أعراض الإصابة بفقر الدم 

تختلف أعراض الإصابة بفقر الدم من امرأة إلى أخرى، كما يمكن في بعض الأحيان ألا تظهر أي أعراض على المرأة الحامل من أعراض الإصابة بفقر الدم، لذلك ينصح دائمًا بعمل فحوصات الدم اللازمة لتوضيح ما إذا كان هناك أي أمراض غير معلوم الإصابة بها. 

ومن أهم أعراض الإصابة بفقر الدم…

• الشعور بالدوار بشكل مستمر.
• حدوث ضيق في التنفس.
• تسارع دقات القلب.
• شحوب الوجه وتغير لونه.
• الشعور بالإرهاق بشكل دائم.
• عدم القدرة على التركيز بشكل جيد.
• تغير في لون الشفاه، وتكسر الأظافر.
• وجود ألم في الصدر.
• برودة اليد والقدم.
• احمرار اللسان، مع وجود قرح في الفم.
• تشوش الرؤية.
• وجود تنميل في الأطراف.

أسباب الإصابة بفقر الدم 

1- ميوعة الدم بنسبة كبيرة: بسبب ارتفاع حجم الدم عند المرأة الحامل بنسبة تصل إلى حوالي 50%، مما ينتج عنه ضعف تركيز خلايا الدم الحمراء وخفتها. 

2- نقص نسبة الحديد: يعد نقص نسبة عنصر الحديد عند المرأة الحامل، من أهم أسباب الإصابة بفقر الدم أثناء الحمل. 

3- انخفاض نسبة حمض الفوليك: وقد تؤدي نسبة نقصه في بعض الحالات، إلى حدوث تشوهات خلقية للجنين. 

4- انخفاض نسبة فيتامين ب 12: قد يساهم انخفاض نسبة فيتامين ب 12 في زيادة احتمالية تعرض المرأة للولادة المبكرة. 

أسباب تزيد من احتمالية الإصابة بفقر الدم 

1- عدم وجود فترة كافية بين الحمل السابق والحمل الحالي. 

2- التعرض للغثيان بشكل مبالغ فيه خلال الأشهر الأولى من الحمل.

3- عدم التغذية السليمة، وعدم تناول الأطعمة الصحية. 

4- صغر سن المرأة الحامل، وخاصة إذا كانت في عمر المراهقة. 

5- إذا كانت المرأة تعاني قبل الحمل من فقر الدم، فإن الأمر بعده يصبح أسوء. 

6- الحمل بتوأم أو أكثر. 

علاج فقر الدم أثناء فترة الحمل

بعد التأكد من إصابة المرأة الحامل بفقر الدم، يُنصح بزيارة الطبيب لتحديد العلاج اللازم لها، والذي غالبًا ما يكون…

1- أحد طرق علاج فقر الدم أثناء فترة الحمل، هي مكملات الحديد: يعد علاج فقر الدم أثناء فترة الحمل الشائع، هو تناول مكملات الحديد، والتي ينصح الأطباء بتناولها مع بداية الثلث الثاني من الحمل، وتختلف عدد مرات تناولها خلال اليوم وفق تشخيص ورأي الطبيب. 

2- أيضًا من أشهر طرق علاج فقر الدم أثناء فترة الحمل هي تناول حمض الفوليك: يعد حمض الفوليك من أهم العناصر التي تعمل على المساعدة في عملية إنتاج خلايا الدم الحمراء، ولذلك ينصح بتناوله خلال فترة الحمل وفق ما يقرره الطبيب المختص، بالإضافة إلى أن حمض الفوليك يتواجد في بشكل كبير في الخضراوات الورقية، وكذلك الفستق أيضًا. 

أطعمة تعمل على الوقاية من الإصابة بفقر الدم 

توجد بعض الأطعمة التي تعمل على علاج فقر الدم أثناء فترة الحمل، والتقليل من احتمالية الإصابة بفقر الدم خلال فترة الحمل، وكذلك أيضًا في فترة الرضاعة، ومن أهم هذه الأطعمة…

1- الكبد.

2- الأسماك والدواجن. 

3- البقوليات مثل العدس والفاصوليا. 

4- اللحوم الحمراء الخالية من الدهون. 

5- الخضراوات الورقية مثل السبانخ والبروكلي. 

6- الحمضيات.  

كما يوجد بعض الأطعمة الغنية بفيتامين ج، والتي تعمل على تحسين عملية امتصاص الحديد في الجسم وزيادتها، وينصح العديد من الأطباء بتناولها، من أهمها…

• الفراولة.
• الفلفل الملون.
• الكيوي.

تابعونا على صفحة الفيسبوك من خلال الضغط هنا…