تقصف الشعر | أهم الأسباب وطرق العلاج
تصاب العديد من النساء بمشكلة تقصف الشعر، ويتعرضن لها بشكل دائم، وتعد هذه المشكلة من المشاكل التي تسبب إزعاجًا كبيرًا للنساء، وتجعل أي امرأة تصاب بالتقصف غير راضية عن مظهر شعرها وشكله العام، وتبدأ بالبحث بشكل سريع عن حل لهذه المشكلة، لتستطيع الاستمتاع بشعرها كما كان سابقًا، وليعود في أبهى طلة ممكنة.
ولذلك نذكر في هذا المقال من “زهرة”، أهم أسباب تقصف الشعر، وما هو تعريف التقصف، وأهم الطرق والوسائل التي تساعد في علاجه والتخلص منه.
تعريف تقصف الشعر
يعرف تقصف الشعر بأنه من الظواهر الطبيعية التي تحدث للشعر، وهو عبارة عن تعرض أطراف الشعر للتقصف والخشونة، وتظهر بشكل غير صحي، نتيجة للعديد من التصرفات الخاطئة التي تقوم بها المرأة تجاه شعرها، أو نتيجة لبعض العوامل الخارجية التي تؤثر على الشعر بشكل سلبي.
أسباب تقصف الشعر
توجد العديد من الأسباب التي تساعد على إصابة الشعر بالتقصف، وتجعله في مظهر سيء، ومن أهم هذه الأسباب:
1- تعرض الشعر للجفاف، وممارسة العديد من التصرفات الخاطئة: من الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الشعر بالجفاف والضعف، هي بعض العادات أو التصرفات الخاطئة التي يتم تنفيذها على الشعر، ومنها…
- غسيل الشعر بشكل متكرر، يؤدي إلى إصابة الشعر بالجفاف والتقصف.
- تجفيف الشعر بشكل مستمر من خلال استخدام أدوات التجفيف الحراري، مثل “الاستشوار، والمكواة”.
- استخدام أدوات للعناية بالشعر وتصفيفه ضعيفة الجودة.
- الإكثار من استخدام المواد الكيميائية على الشعر، مثل “الصبغات، البروتين، ومواد التصفيف المختلفة”.
- التعامل بشكل عنيف مع الشعر، خاصة عندما يتم تمشيطه وهو لا يزال رطبًا، أو عند محاولة فك تشابكه بطريقة غير صحيحة.
- عدم الاهتمام بروتين العناية الخاص الشعر بشكل دوري ومستمر، والذي من أهمه قص أطراف الشعر، والحفاظ على ترطيبه بشكل عميق.
2- ضعف الشعر نتيجة لوجود مشكلات صحية: في بعض الأحيان، قد يكون السبب وراء إصابة الشعر بالتقصف، هو وجود مشكلات صحية تعاني منها المرأة، ومن أهم هذه المشكلات…
- نقص كمية العناصر الغذائية الموجودة في الجسم، والتي يحتاج إليها الشخص بشكل كبير، ومن أهمها الفيتامينات والمعادن.
- وجود مشكلة في الهرمونات الموجودة في الجسم.
- اتباع نظام غذائي غير صحي.
3- تقصف الشعر نتيجة للعوامل الطبيعية: من أهم العوامل التي قد تكون سببًا في إصابة الشعر بالتقصف، هي العوامل الطبيعية التي تؤثر عليه بشكل سلبي، والتي من أهمها…
- تعرض الشعر للطقس البارد، وتعرضه للرياح.
- ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف، يؤثر بشكل سلبي على الشعر، ويصيبه بالتقصف.
- التعرض لأشعة الشمس بشكل مستمر ولفترات طويلة.
علاج تقصف الشعر
يعد علاج مشكلة تقصف الشعر، من المشكلات التي تحتاج إلى بعض الوقت لحلها والتخلص منها، نظرًا إلى أن الخطوة الأهم في علاج الشعر المتقصف هي قص جميع الأجزاء المتقصفة، والاهتمام بشكل كبير بالشعر الجديد، وتخصيص روتين ثابت ومنتظم له، ومن أهم خطوات علاج الشعر المتقصف…
- قص أطراف الشعر المتقصفة: تعد الخطوة الأولى لعلاج الشعر المتقصف هي قص أطراف الشعر السفلية، وهى خطوة هامة لعلاج الشعر بشكل منظم.
- الابتعاد بشكل تام عن مسببات التقصف: عقب قص أطراف الشعر، يجب الانتباه بعدم الاقتراب من الأمور التي تكون سببًا في إصابة الشعر بالتقصف، مثل “المواد الكيميائية، أدوات التجفيف الحراري، ومواد الصبغة وفرد الشعر”.
- تجهيز روتين عناية خاص بالشعر بشكل منتظم: اتباع العادات الصحيحة الخاصة بالشعر، وتحضير روتين ثابت لذلك، من أهم الأمور التي تساعد في بقاء الشعر في حالة صحية وجيدة، ويمكن أن يشتمل الروتين الخاص به على:
- اختيار نوع من أنواع الشامبوهات المصنعة من المواد الطبيعية، والابتعاد بشكل تام عن الشامبوهات التي تحتوي على مواد كيميائية.
- اختيار مشط مناسب للشعر وطبيعته، وتمشيط الشعر بشكل هاديء ولطيف، دون عنف أو جذب.
- الحرص على تناول المكملات الغذائية، التي تساعد على نمو الشعر بشكل صحي، وينصح الأطباء بأن تحتوي المكملات على حمض الفوليك، ومادة البيوتين.
- ترطيب الشعر من خلال اختيار نوع مرطب مناسب له واستخدامه باستمرار، ويجب تجنب وصول المرطب إلى فروة الرأس، بل يستخدم فقط بداية من الأطراف وحتى منتصف الشعر.
- الابتعاد عن غسيل الشعر بشكل يومي؛ إذ يساعد تعرضه للماء بشكل مستمر على إصابته بالتقصف والجفاف.
- تناول كميات كبيرة من المياه بشكل يومي، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي.
تابعونا على صفحة الفيسبوك من خلال الضغط هنا…
