أهم المعلومات حول شيب الشعر المبكر

تبحث العديد من النساء عن طرق علاج شيب الشعر المبكر نهائيًا، إذ تحدث ظاهرة الشيب الفسيولوجية الطبيعية للإنسان في مرحلة معينة من السن، والمعتاد أن الشيب يبدأ في الظهور في سن الأربعين، وغير المعتاد يكون في سن مبكر للغاية، مثل سن العشرين، ويمكن أن يحدث قبل ذلك أيضًا، لذلك فإن الشيب المبكر يكون قبل سن الـ 35، وما بعد ذلك لا نُطلق عليه مبكرًا.

ويتكون الشعر كيميائيًا من الكرياتين والميلانين، والكرياتين ليس له لون، أما المسئول عن وجود لون في الشعر هو الميلانين، وهذا ينقلنا لتعريف الشيب. 

في هذا المقال من مجلة “زهرة“ سنتحدث بشكل تفصيلي عن علاج شيب الشعر المبكر نهائيًا، وقبلها سنذكر تعريف الشيب، وأهم أسباب ظهوره. 

تعريف الشيب

يُعرف الشيب بأنه فقدان الشعر للونه الطبيعي، وتحوله إلى اللون الأبيض، نتيجة فقد الميلانين، وليس الكرياتين.

ويتسبب الشيب في تأثيره على نفسية الأفراد، وإذا كان الشيب مبكرًا وخصوصًا للمراهين، فإنه يؤثر على نفسيتهم بشكل كبير.

ولنتعرف الآن على أسباب ظهور الشيب المبكر.

أسباب ظهور الشيب المبكر

1- يلعب العامل الوراثي دورًا مهمًا؛ إذ أن الشيب قد يكون ظاهرة وراثية.

2- الضغط، التوتر، والعوامل النفسية يؤثروا على الشعر بشكل سلبي؛ حيث أنهم يتسببوا في تساقطه، وظهور الشعر الأبيض بشكل أسرع.

3- الأمراض المرتبطة بالغدد، لأن الهرمونات المرتبطة بالغدة الدرقية تؤثر بالسلب على ظهور الشعر الأبيض.

4- نقص فيتامين b12، ويؤثر نقصه في الخلايا التي تحمل الأكسجين للشعر، حيث أنها تحتاج إلى فيتامين b12.

5- التدخين.

طرق علاج شيب الشعر المبكر نهائيًا 

لا يوجد طريقة لاستعادة لون الشعر الطبيعي بعد أن يتحول لونه للون الأبيض، ولكن يمكن تأجيل ظهور الشعر الأبيض، والحفاظ على لون الشعر المتبقي.

وسنخبركِ ببعض الطرق التي ستساعدكِ في الحفاظ على لون شعركِ، أو كيف تصبغين شعركِ إذا كنتِ قد فقدتي لون شعركِ مسبقًا، دون أن تؤذي شعركِ، مثل استخدام الصبغة التي تؤدي لتدمير شعركِ.

1- الأكلات الصحية: يجب أن تُكثري من تناول الأطعمة الصحية الغنية بمضادات الأكسدة، مثل: الفواكه والخضروات الطازجة، زيت الزيتون، الشاي الأخضر، والسمك.

2- التقليل من مستويات التوتر: التوتر والشيب المبكر علاقتهما غير واضحة بعد، لكن التقليل منه يساعد جسمكِ بشكل عام، وربما شعركِ بشكل خاص، وبالطبع سيكون تمتعكِ بحياة بلا توتر أفضل بالتأكيد لكِ.

3- التوقف عن التدخين: التدخين مُضر بالصحة بشكل عام، والشعر بشكل خاص؛ لذلك يجب الإقلاع عنه، للتمكن من علاج شيب الشعر المبكر نهائيًا. 

4- استخدام الوصفات الطبيعية لصبغ الشعر الأبيض: إليكِ بعض الوصفات التى ستساعدكِ للتخلص من الشعر الأبيض، والمكون الأساسي في الوصفات التي سنخبركِ بها في مجلة “زهرة” هو الحناء.

5- الفيتامينات والمعادن: كما تحدثنا منذ قليل أن من أسباب الشيب المبكر هو نقص فيتامين b12، لذلك من علاج الشيب المبكر هو الزيادة في فيتامين b12.

وتوجد بعض الفيتامينات الأخرى التي تؤثر في الشيب، مثل: الكالسيوم، النحاس، الزنك، الحديد، فيتامين b5، وفيتامين b6.  

ويمكنكِ أن تحصلي على هذه الفيتامينات والمعادن من خلال الأكلات الصحية؛ لذلك فإن اختياركِ لما ستأكلين مهمًا جدًا.

الوصفة الأولى مُخصصة للشعر البني الغامق

المكونات:

• 5 ملاعق من البابونج.
• ملعقتان من عصير الليمون.
• ملعقتان من زيت الزيتون.
• خمس ملاعق من الحناء.

طريقة التحضير:

• احضري وعاءًا وضعي به ملعقتين من زيت الزيتون، وملعقتين من الليمون، وخمس ملاعق من البابونج.
• ضعي عليهم أربع أو خمس ملاعق من الحناء.
• قومي بالتقليب جيدًا، حتى تصبح المكونات عجينة متماسكة.
• ضعي الخليط على جذور شعركِ لمدة ساعة، ثم قومي بغسله بالشامبو المناسب لشعركِ، وسيصبح شعركِ باللون البني المائل للشوكولاتة، استخدمي هذه الوصفة حتي ينتهي الشيب نهائيًا، فهي أحد أفضل الوصفات الخاصة لـ شيب الشعر المبكر.

الوصفة الثانية مُخصصة للشعر الأشقر

المكونات:

• نصف كوب من قشر الرمان المغلي.
• خمس ملاعق من الحناء.

طريقة التحضير:

• قومي بغلي قشر الرمان.
• قومي بوضع خمس ملاعق من الحناء على نصف كوب من العصير الذي حصلتي عليه من قشر الرمان المغلي.
• قومي بالتقليب جيدًا، حتى تصبح عجينة متماسكة.
• ضعي الخليط على جذور الشعر ذات اللون الأصفر أو الفاتحة، لمدة ساعة، ثم نقوم بغسله بعد ذلك.

نفذي هذه الوصفة مرة أسبوعيًا، حتى ينتهي اللون الأبيض تدريجيًا.

الوصفة الثالثة مُخصصة للشعر الأحمر، وهي إحدى طرق علاج شيب الشعر المبكر نهائيًا

المكونات:

• كوب من الكركديه.
• 6 ملاعق من الحناء.

طريقة التحضير:

• قومي بوضع ثلاث ملاعق من الحناء على نصف كوب من الكركديه، أو كوب كامل من الكركديه نضع عليه 6 ملاعق من الحناء، واختياركِ للكمية يكون حسب رغبتكِ، وحسب طول شعركِ، وإذا كنتِ ستقومين بوضع الخليط على جذور الشعر فقط أم شعركِ كله.
• قومي بترك الخليط ساعة على شعركِ، وكرري هذه الوصفة مرة أسبوعيًا حتى تحصلي على نتيجة مُرضية.

الوصفة الرابعة مُخصصة للشعر البني المائل للأحمر

المكونات:

• نصف كوب من الشاي.
• 6 ملاعق من الحناء.

طريقة التحضير: 

• نفس طريقة الوصفة السابقة، حيث أنكِ ستقومين بوضع ثلاث ملاعق من الحناء على نصف كوب من الشاي بدلًا من الكركديه.

الوصفة الخامسة مُخصصة للشعر البني، وهي من أشهر طرق علاج شيب الشعر المبكر نهائيًا 

المكونات:

• ملعقتان من البن، أو قهوة سريعة الذوبان.
• بلسم للشعر.

طريقة التحضير:

• قومي بوضع ملعقتين من البن على ربع كوب من البلسم.
• قومي بالتقليب جيدًا، حتى يصبح الخليط عجينة، ومن الممكن أن تضعي بعض النقاط من المياه لكي يصبح العجين متماسكًا إذا احتجتي لذلك.
• قومي بترك العجين على جذور شعركِ لمدة لا تقل عن ساعتين.

يمكنكِ تكرار هذه الوصفة مرة كل أسبوع أو مرة كل أربع أيام، ويمكنكِ استخدام هذه الوصفة لإطالة شعركِ أيضًا.

تابعونا على صفحة الفيسبوك من خلال الضغط هنا…